Tellmi

Lemerültnek vagy szorongónak érzi magát? Aggódsz a mentális egészséged miatt? nem vagy egyedül. Az élet nehéz lehet, de Tellmi megkönnyíti, hogy beszéljen arról, ami a fejében jár. Ossza meg problémáit névtelenül, és kapja meg a szükséges segítséget és tanácsot elképesztően támogató közösségünktől. Akár stresszel, szorongással vagy depresszióval küzd, akár családjával vagy barátaival van problémája, akár nehéz élettapasztalatokkal küzd, a Tellmi közösség itt van az Ön számára.

A Tellmi teljesen biztonságos, mert minden egyes bejegyzést és választ egy emberi moderátor ellenőriz a közzététel előtt, és házon belüli tanácsadóink is vannak, ha további támogatásra van szüksége. Nincsenek AI-botok. Csak igazi emberek, akik igazán törődnek veled. A Tellmi az év 365 napján elérhető, és soha nem hagyjuk cserben.

A Tellmi korosztályos, így mindig a te korosztályoddal beszélgetsz. A hírfolyamot szűrheti, hogy kapcsolatba léphessen azokkal az emberekkel, akiknek ugyanazok a tapasztalatai, mint te, és ők megkapják azt, amin keresztülmész. Az önsértéstől az étkezési zavarokig, az álmatlanságtól az autizmusig a Tellmi közösség segíthet megérteni, elfogadni és kezelni azokat a dolgokat, amelyek zavarnak.

A szakértők által kifejlesztett Tellmi az egyetlen olyan társ-segítő alkalmazás, amelyet az Egyesült Királyságban az NHS biztonságosnak tart a 11 évesnél fiatalabb gyermekek számára. 2021-ben a University College London független tanulmánya statisztikailag szignifikáns bizonyítékot talált arra vonatkozóan, hogy a Tellmi használatával az emberek jobban érzik magukat, és kevésbé érzik magukat egyedül. Az alkalmazás növeli az önbizalmat, csökkenti az elszigeteltséget, és megadja a mentális egészségének kezeléséhez szükséges eszközöket.

Azokon a területeken, ahol a Tellmi az NHS megbízásából részesül, ingyenes 1-2-1 szöveges terápia is elérhető. A Tellmi terápia megoldásközpontú megközelítést alkalmaz. Arra ösztönöz, hogy gondolkodj el azon, mit tudsz megtenni, nem pedig azon, hogy mit nem. Lehetővé teszi, hogy azonosítsa a meglévő erősségeit, és összpontosítson önmaga és élete olyan területeire, amelyeket ténylegesen irányítani tud. A technika célja, hogy segítsen elképzelni különböző eredményeket, hogy előre tudjon lépni az életben.

A Tellmi segítségével:

• Tegye közzé a problémákat névtelenül, és beszéljen mindenről, amivel küzd.

• Kezelje szorongásait és építsen magabiztosságot. Független bizonyítékok megerősítik, hogy a Tellmi használata javítja a mentális egészséget.

• Korhatáros: Támogatást kaphat más hasonló korú emberektől. Hamarosan rá fog jönni, hogy nem Ön az egyetlen, aki egy adott problémával küzd.

• Segíts másoknak. Ossza meg tapasztalatait, és segítsen másoknak, akik ugyanabban a helyzetben vannak.

• 100%-ban biztonságos. Minden bejegyzést és választ emberi moderátorok ellenőriznek az élő adás előtt, így nincs megfélemlítés, ápolás vagy zaklatás.

• Azonnali támogatás. A Tellmi moderátorai és tanácsadói az év 365 napján dolgoznak 8:30 és 23:00 között (GMT).

• Kockázattámogatás. Az alkalmazáson belüli tanácsadók privát módon válaszolnak a magas kockázatú bejegyzésekre.

• Ismerje meg a jólétet, a mentális egészséget, a szexuális egészséget, a kapcsolatokat, a barátságokat és még sok minden mást.

• Tedd közzé egy díjnyertes alkalmazásban. Küldje el nekünk alkotásait, személyes történeteit és költészetét.

Ne feledje, hogy a Tellmi nem tud egészségügyi vagy krízistámogatást nyújtani. Ha bármilyen kérdése van, forduljon hozzánk bizalommal: support@tellmi.help

Amikor másnak nem mondhatod el. Tellmi.